冬季肾气足 · 百病不怕生

冬季补肾 

冬季养肾 

春夏养阳秋冬养阴疾病不生长寿百年应时养生择时养生养对时机养出健康欢迎咨询中医养生方法：

为什么冬季补肾最好 | 百病从肾养 

冬季补好肾，肾中精气藏的充足，才能保证明年身体健康。冬季养肾的三大原因：①自然纳气延年益寿；②肾主骨，骨为肾之余；③冬季易生冻疮，防治冻疮需激发阳气。健康管理廖...

百病之源说脾肾 

跟着雷焱同老师学习调养脾肾，让你脾不虚，病不找；肾养好，人不老。“人身之有本，如同木之有根，水之有源。人之有生，全赖于气，肾为生气之根，脾为生气之源”。即“肾为...

百病之源说脾肾 

新专辑，新内容，敬请期待。