【认知篇】觉察你的认知

270494

主播寄语：所有的问题都是自我成长的问题所有关系的问题都是和自己关系的问题！
我们既要修复肉体的损耗，也要修补灵魂的残缺，更要提高灵性的能量。单纯养护身体好做心理建设，自身能量不够的话，遇到问题就只能求助他人，而不能自我救赎。所以说身、心、灵是统一的、是完整的、是相辅相成、相互依存、缺一不可的！

寻秦项少龙
真是一部优秀的心理学科普专辑。通过主播清一聊愈认真的研读解析，将原本抽象的专业术语讲述的生动明晰。通过多人互动、亲切交流的方式与实践结合，用朴实无华的言语，深入浅出的形式，阐述了现实中客观矛盾的产生对人性心理的影响，以及如何对负面心理影响的消除。听了几遍之后，让处于心理迷茫、纠结与现实矛盾中徘徊的我豁然开朗。认知自我，醒人慧智，让我学会不再沉溺于“躺平”，我不想活成别人眼中的我，我要做自己。加油，清一聊愈，期待主播佳作连连！
微喜爱
很好的心理学通识教育内容，棒棒哒！