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——中医论治战胜失眠从中医角度,帮助大家树立科学的睡眠养生观,欢迎交流VX15925164353...
“失眠的中医调理:失眠中医称之为不寐。中医认为,正常的睡眠依赖人体的阴阳平衡、脏腑调和、气血充足、心神安定、心血得劲、卫阳然能入阴等。如果心脾两虚、气血生化不足...
国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
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