作为女性,她的生理周期和植物神经系统很容易受到影响,所产生的症状虽然还不能说是患病了,但带来的不快或烦恼却是会极大地影响情绪和健康。使机体处于不良的状态。这样的状态就很适合使用中医药进行调养。
本书就是为了消除女性的不适感,增进健康的生活而推荐的中药养生疗法。
本书的特点是针对女性的特点,使用西医的诊断名称、中医的方剂,并加以通俗易懂的说法普及中医药的科学知识,以及根据不同的季节、女性不同的生理阶段介绍养生的方法。
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中医养生也是自然养生,一本好书!!! 中医养生的优势有哪些:第一,疾病预防优势:强调治未病,可预防疾病发生。第二,长于治疗常见病、多发病:可通过非药物疗法治疗多种疾病;第三,成本相对较低:通常选用价格相对较低的方子,且一些养生方式也简单易行。
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亚健康的中医调养方法,学习中医养生远离亚健康!
中医健康养生之女人要会调养,研究中医多年,专注亚健康调理,
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