很治愈，在引导和颂钵的场域里，打开心轮，与自己对话
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颂钵，最早在公元前600多年的尼泊尔，被修行人士作为强力的静心工具所使用。当一声清脆颂钵响起，身心迅速收摄，大脑清空，进入一种安定祥和的状态。一刻钟下来，会有一...
每天5分钟，和自己在一起我们在一起
很治愈，在引导和颂钵的场域里，打开心轮，与自己对话