句读法《中庸》徐銘澤背学

新进群的朋友们先来了解一下何为句读(dou)读书吧！

"句"为一口气行完一段完整的意思，"读"为一句中的小停顿、小间隔，利用这些停顿、间隔创造出文章独特的节奏和韵律，使文章朗朗上口，易于背诵。
句读的精髓在于行气读书，背下韵律是第一步，韵律是基础，句读法能让大家快速地把拗口难读的经典背诵下来。第二步是用身体发力读书，把胸口积压已久的情绪排解出来。道路通畅了，再走第三步腹部发力读书，把沉睡已久的丹田之气激发出来，增强腹部力量，最终达到行气读书，一气周流百病消，促进身心和谐健康。

读书即修身，让我们在每日的读书中去觉知自己，觉知声音、气息、身体状况，在读书中去遇见更本真的自己！