办公室人群养生

办公室人群养生，包括久坐办公的白领人群常见的颈肩腰问题，脑健康问题，以及常见病等，本课程为国学和中医讲师张云溪老师近十年来讲课的记录整理，课程结合大量的养生案例，详细细致地讲解办公室人群常见的健康问题以及各种简单有效的应对方法。