大卫·霍金斯｜臣服之享

霍金斯博士数十年的临床研究，目的在于全面解决人类各种形式的痛苦。他是先进意识及高阶觉醒状态的灵性导师，也不断收到许多人询问，如何突破日常的情绪困扰、人生困境和一些阻碍他们通往快乐的绊脚石。作者探索了众多领域，最终发现臣服是最实际且最有效的方法。

如何面对日常的挑战、失落、压力和危机？
如何摆脱负面情绪，以及它对生活各种层面的干扰？
如何消融多余、不必要的感受和杂念？

真正折磨我们的，不是念头或事实，而是伴随它们而来的感受。臣服机制是自己的，谁都无法夺走，也不会有幻灭危险。每个人都能学会这项机制，并亲自发掘什么是真实的，而什么只是心智程式或信念系统。懂得如何臣服与放下，让你可以不分时间地点，在一眨眼间放下所有感受、释放沉重的压力，不仅屡试不爽，而且不费吹灰之力。