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不生气是成就卓越人生的大智慧,生活中我们往往会因为一些人和事而生气,让我们在工作生活和待人接物上损失极大,不仅让我们变得烦躁,而且使我们的心胸越来越狭窄,生气不...
根据自己现状去看问题,不尽信说了什么,不妨抱着试试看的心态,去运用到生活,通过用这个方法看之后心里有什么变化,再去体悟和观察。最重要让自己开心。每个人努力生活都...
当今社会女人承担了多重角色,面对琐屑的生活,面对繁重的工作,女人需要有一颗快乐心,要需要稳定的情绪。从今天开始,我将为各位朗读一部非常有益的书,为你排忧解难。
不生气是一种修养,更是一种制智慧。只有学会撑控自己的情绪,不随便制怒、发怒,才能拥有健康平和的心态,才能过一种不生气、不纠结,从容、豁达的幸福生活。
寓教于一个个小故事,帮助青少年儿童做好情绪管理