茶与健康

喝对了，茶才是个宝！

茶的保健功效享誉数千年。从远古吃茶解毒的传说到数以千计的含茶中药方剂，再到现代科技证实的抗癌、抗辐射、抗龋齿、提高免疫力、治疗糖尿病和肾病等功效，以至于有人称茶叶为治百病的“万病之药”。

然而，茶叶的保健作用是有条件的，并且在一定条件下是可以转化的。饮茶不当也会对健康造成不利影响，对此不应消极回避，必须积极面对和认真研究。

让我们一起来科学全面地认识茶叶的药效和机理，避免和纠正错误的饮茶方式，扬长避短，合理用茶，喝出健康！