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冥想,是有意识的睡眠。睡眠,是无意识的冥想。大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天减压冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们放松减压,缓解焦虑,助眠冥想给自己一个内...
每个人内在都有一位年幼且受伤的内在小孩,为了保护自己,我们将感受和记忆深深埋藏在潜意识内。希望借此停止我们的痛苦,但逃离并不能停止我们的痛苦,反而是在延续痛苦且...