露易丝·海的收官之作《肯定——我是美好的》作为打造中国心灵自助类图书品牌“闻道系列图书”的开山之作，给当下中国受困于各种现实问题的人们，以科学、简便而有效的解决之道。
在高度物质与商业化的现代社会，忙碌、压力、分裂、疏离、动荡、竞争等病态现象层出不穷，一部分人借心灵自助解决如抑郁、焦虑、强迫等特定的心理问题，缓解压力；另一部分人则通过心灵自助更深刻地了解自己的性格和能力，得到更好的发展，提高幸福水平。
露易丝·海开创的“肯定句”所具有的神奇力量，已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”，就是你的每一...
在高度物质与商业化的现代社会，忙碌、压力、分裂、疏离、动荡、竞争等病态现象层出不穷，一部分人借心灵自助解决如抑郁、焦虑、强迫等特定的心理问题，缓解压力；另一部分人则通过心灵自助更深刻地了解自己的性格和能力，得到更好的发展，提高幸福水平。
露易丝·海开创的“肯定句”所具有的神奇力量，已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”，就是你的每一...
节目(32)
切换顺序- 32 一些最后的想法《肯定：我是美好的》11903:28
- 31 健康地变老的疗愈词《肯定：我是美好的》第十章8103:20
- 30 练习 关于变老的肯定句《肯定：我是美好的》第十章5804:24
- 29 关于变老的肯定句《肯定：我是美好的》第十章6807:33
- 28 爱和亲密关系的疗愈词《肯定：我是美好的》第九章8603:50
- 27 练习 维持爱和亲密关系的肯定句《肯定：我是美好的》第九7806:02
- 26 维持爱和亲密关系的肯定句《肯定：我是美好的》第九章8003:05
- 25 友谊的疗愈词《肯定：我是美好的》第八章8103:48
- 24 练习 增强友谊的肯定句《肯定：我是美好的》第一章7706:28
- 23 增强友谊的肯定句《肯定：我是美好的》第八章7404:32
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