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科学空腹,这远离疾病的,高效抗老。轻松易行的“半日断食,缴激活身体自愈力。”诺贝尔奖得主研究成果,保持饥饿感,不仅仅能让人变瘦,还能激活身体自愈力。
作者简介:石原结实,医学博士、自然疗法专家,日本家喻户晓的养生博士。内容简介:你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症...