了解之后才知道我错过了什么,这么好的功法,一定要发扬光大,惠及更多需要的人,功德无量啊!
真气运行法中的真气和站桩经络运行中的经洛结合起来,这就是我国祖传的东西。值得广泛推广。
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真气运行法(静功)分为五步,前一步是后一步的基础,后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看,真气运行的整个过程中,身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是...
真气运行五步功法(静功)是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨,结合自身实践,经数十年的临床观察、科学实验所创编的...
坚持锻炼,可远疾而谢医,还可陶冶人的情操,改善人的心态,对维护和睦的夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。关键可改变你的气运
学习。自我感悟。
理论与实践结合,逻辑性强,通俗易懂,使人矛塞顿开。