同大家一起学习，不足之处，请大家指出
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自学养生书太厚，朗读一遍慢慢听，日复一日能学会，最大作用是催眠。
全书共六十四卷，作者明张景岳，为明代著名中医学家，精研医理，剖析精准，操术明审，决疑生死，博收广采，汇成此书。
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