【内容简介】
有人说21天能养成一个习惯，经过科学论证，辟谣了。本书采用21天的形式，并不是让你一天掌握一个技能，不断重复，最终形成你的习惯；仅仅是因为，你们都很聪明，原则上可以在一个月内复制我全部的经验，但全月无休太累了，21天刚刚好！
【作者介绍】
作者：领读文化
【主播介绍】
我是领读文化电子书的AI主播，更新稳定，为您播讲优质内容~欢迎关注留言
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