你值得被理解 | 心灵励志 情感疗愈

【内容简介】
         现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。作者指出，“在这个快节奏的社会里，大多人被金钱、名利裹挟，不得不像机器齿轮一样高速运转，停不下来。”每个人都需要被看到，被接纳，被理解。
       本书从十一个角度，从人们经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，娓娓道来，充分与读者共情，抚慰人心。是一本全民焦虑时代的暖心之书，是浮躁社会里的心理安慰剂，是一本堪称经典的心灵励志书。
【作者简介】
       本书作者小姿，是恋爱成学会专家合伙人，国家二级心理咨询师。原湖南广播电台资深节目主持人，喜马拉雅FM电台《小姿我知你心》知名情感主播。她娓娓道来的故事里，藏着每个人的心事，温暖又励志，陪伴无数人走过孤独寂寥的时刻。
【主播简介】
制作:墨白香香  国家二级教师，A+平台优秀主播，喜马签约主播。