非暴力沟通

马歇尔.卢森堡说：非暴力沟通（简称NVC）是一种强大的沟通方式，但远不止于此。它亦是一种我们在世上存在、思考和生活的方式。非暴力沟通是一种善意的语言，但它实际上是一种生命的语言。
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励去倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通 ，乐于互助。有些人用非暴力沟通理解自己，有些人用它改善人际关系，还有人借助他改进工作。