爱与感恩(每日心理能量提升)

爱与感恩(每日心理能量提升)

悠然自得有媛再见
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一本解答问题困惑的心灵之书,
一本365天每天一个主题的实修之书!

通过每日具有正能量的指导语,缓解工作压力,舒缓情绪。帮助我们恢复工作状态,找回生活的意义,不断激励自己,提高逆商,于逆境中前行。作者通过很多朗朗上口的金句,输出自己对人生的看法和认识,并由此带来行动,用趋向积极正念的解读,去正面人生遇到的种种意外。每日朗读,聚焦生命的美好,将人的关注力和焦点调回正向,避免情绪失控时的错误决定。

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