【我是AI制作人】你值得被理解 小姿著

现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，是最高的善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱、任性、不成功、不优秀等，从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的感受。 本书符合社会心理潜流，娓娓道来，充分与读者共情，抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂，是人们温暖自己的枕边书，是一本堪称经典的心灵励志书。

作者简介  

* 小姿，恋爱成学会专家合伙人，国家二级心理咨询师。

* 原湖南广播电台资深节目主持人，喜马拉雅FM电台《小姿知我心》知名情感主播。

* 温暖又励志，陪伴无数人走过孤独寂寥的时刻，她娓娓道来的故事里，藏着每个人的心事。