幸福的陷阱|心理疗愈|AI电子书
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【内容简介】

【樊登读书解读】中科院心理所教授祝卓宏博士翻译作序,ACT创始人史蒂文·海斯博士力荐,以正念为基础的接纳承诺疗法,从根源转变应对痛苦想法、情绪的方式,过上丰富有意义的生活。


【作者介绍】

作者:(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris)


【主播介绍】

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