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幸福,是一种健康的积极情绪体验,人人可以获得;幸福,是一种心理健康能力,人人可以习得;幸福的关键在于生活的一切是否是自己选择!本书设计了两大部分共计八章内容。以...
继畅销书《幸福的方法》后,沙哈尔博士对幸福进行了进一步的深入研究。他认为,人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择,每一个选择都会决定我们的生活品质。所...
101个幸福的方法。是的,你的幸福由你选择!人生是由大大小小的选择构成的。101个简单实用的幸福的方法,帮助我们转变思维模式,从内而外保持积极乐观的心境,从而做...
选择就是创造。决定去选择,就是决定去创造。通过我的选择,我创造了我的生活。在我生命中的每一刻都可以选择。每分每秒组合成我的生命,每个选择组合成我的人生。我想过什...
有一种幸福叫做放下