明轻重，懂进退，知取舍。
做减法生活，过自在人生。
极简生活，精神充实，灵魂丰满。
内容简介
每一次停泊时，都要清理自己的口袋，什么该舍，什么该留，把更多的位置空出来，让自己真正地轻松起来。万事万物均在舍得之中，才能达到真正意义上的和谐和统一。
本书运用了各种小故事、寓言以及很多人的成功经历，希望能够和读者一起走智慧人生，在人生关键上游刃有余。
舍小我取大义：让人性在取舍间得到升华
舍虚荣取真我：实实在在做人
舍浮躁取澄静：修炼平和心态
舍浮华取质朴：平淡中自有一番滋味
舍己短取人长：借助外力发展
舍疏懒取勤奋：汗水是成功的雨露
舍随从取自主：人要学会自己走路
舍怯懦取坚韧：在逆境中点燃希望
舍疑诈取真诚：人间怎少得一个“诚”字
舍偏执取圆通：此路不通就绕行
舍狭隘取博怀：打造和谐人脉
舍张扬取中庸：做人还是低调一点好
舍贪欲取寡淡：不做欲望的奴隶
舍羁绊取释然：让过去成为过去
主播简介
洁懿读书汇：喜马拉雅畅销书独家签约主播，国家二级心理咨询师，一个声音治愈系，温暖而有力量的女主播。代表作：《精进：如何成为一个内心强大的人》《生活需要高级感》《情商高的女人》等。
- 凌萧云
跟随时代脚步，貌似很多人都在争抢，都在极速奔跑，却忽略了自己的能力，自己的心力！做减法生活，过自在人生。 极简生活，精神充实，灵魂丰满。
- S小灵仙儿
生活是在做减法，有舍才有得。 道理都明白，践行起来困难，唯有不断学习，不断精进了。
- 冬竹青青
来学习一下怎么做减法，非常有帮助。强烈推荐！
- 霆先生
金牛座，最不会的就是取舍。好好听听，学会取舍。
- 凯撒_原名196先生
让我第一时间想到的就是生活中的断舍离 大概是这个舍得让我有了联想
- 赵华皇冠
取舍之间便是人生，当下的修行，一定要懂得取舍。 幸福就在于可以智慧的取舍之间。主播声音很温暖，非常喜欢。订阅收听了。
- 校长说世界
极简生活，精神充实，灵魂丰满。 修行就在当下，过好当下的每一刻即是最好的修行！
- 华振隼
“鱼，亦我所欲也；熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也；生，亦我所欲也；义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。”在数学上，当遇到一个除不尽的数时，我们要去取舍；有时为了事情的必要，也要去取舍；在选择题前，也要为了最恰当的答案进行取舍；同样现实生活中，也是这样。人们常常苦恼于取舍，听我姐给你讲讲到底该怎么取舍
- 慕容长风的小助手
纷纷扰扰红尘中，跟随主播汲取修心智慧！什么该舍，什么该留，万事万物均在舍得之中，才能达到真正意义上的和谐和统一。点赞主播！
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舍小我取大义：让人性在取舍间得到升华 舍虚荣取真我：实实在在做人 舍浮躁取澄静：修炼平和心态 舍浮华取质朴：平淡中自有一番滋味 舍己短取人长：借助外力发展❤️