理论源于实践，舞蹈理论是舞蹈实践的经验概括和总结，没有理论的实践是盲目的实践，没有实践的理论是空洞的理论，正确的科学的舞蹈理论又能反过来推动促进舞蹈实践健康的成长和发展，能掌握正确的科学的舞蹈理论，是一个舞蹈家成熟的标志。
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