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咬得菜根，则百事可为。菜味≈世味，则种菜的人只有厚培菜根才会有味。此书表达的是400多年前一位哲人对为人处世、修身养性及治学家训的认识、体会，它揉合了儒家的中庸...
它是文坛上的一个奇迹，它那短短不过三行的偶然之语，带我们走进的是“一沙一世界，一花一天堂。掌中存无限，刹那成永恒”的哲思妙境。
此书成书于明朝万历年间，作者洪应明，字自诚，号还初道人。关于这本书的由来，一说取自汪革的“人咬的菜根，则百事可做”，二是说法说作者以培育菜根来比喻培育人之德行。
