《With Winning in Mind》是心理管理培训系统的基础书籍,重点介绍在运动、表现、商业环境和整体个人成长的压力下控制思想的能力!
你为什么需要它?
无论您的熟练程度如何,您的运动或商业环境都有一个对成功至关重要的心理层面,但很难掌握。 With Winning in Mind 是一本策略书,可以反复阅读,帮助您实现目标。
谁能从中受益?
- 所有运动的各级运动员
- 所有运动或表演领域的各级教练
- 商务培训师和销售专家
- 竞技青年的父母
- 任何对提高性能同时减轻压力感兴趣的人
你能学到:
1,奥运冠军和精英表演者使用的最强大的心理工具
2,掌握大赛压力的秘诀
3,控制获胜表现的三个心理过程
4,为什么只有5%的参与者完成了95%的胜利
5,如何把你的不足变成优势
(注:需要提及的一点是,录制者暂时没有找到本书的中文版,所以暂时没有对应中文翻译可以提供,希望听着见谅!)
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用爱唤醒生命的能量,给“心”一个出口,换回一个美好新世界;捍卫“正常人”的正常生活,在生命的大多数时间里,遇见真正的自己,为美好世界送出一份力量。
聆听声波的方法:请尽量使用立体声耳机,在相对安静的环境里,可以坐着,也可以躺着,微微闭上双眼,深呼吸,慢慢的吸气和慢慢的呼气。聆听声波的感受:从你聆听旋律开始,...