每日瑜伽之基础练习视频

每日瑜伽之基础练习视频

爱妃说
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作为至今瑜伽练习经验17年和教学12年的我,因为自身受益。想要把这种健康生活方式带给大家。教学风格和理念~无压力练习,轻松中进步,不过度追求体式。瑜伽是一种生活方式,也是一场自我修行。每周一次视频直播,欢迎和我一起练习
适合人群:所有人
主播寄语:量力而行,循序渐进



用户评论
  • 可爱蒙宝

    飞飞~我来啦~专辑做的很棒哦!干货满满哒,专业瑜伽教学,小伙伴们快来一起练起来!

  • 雾栖笙歌

    作为新手小白来说,你只需要跟着主播一步两步三步往前走,那么你将会在柔韧性,延展性,线条,精神各个层面得到质一般的飞跃 喜马瑜伽往这看,爱妃瑜伽最最赞!

  • 烟非晚

    练习瑜伽练出好身材!想要健康吗?来练习瑜伽吖!想要瘦身吗?来练习瑜伽吖!想要变美你就来!冲冲冲!

  • 豆瓣酱1099

    爱妃真不错呀,知道声播们平时录书什么的一直坐着很辛苦,对身体不好,给大家搞这个福利真的是太合适了😘😘😘

  • 牧歌_爆更中

    美女博主,嘿嘿嘿,五星好评奉上。。

  • 伊曦木木

    好优秀的妃妃,这个专辑真好,喜欢瑜伽的宝宝们有福咯,果断订阅收看👀,期待更新🌹

  • 学者__

    很棒,很细致,适合初学者练习,加油!

  • 火舞芳爻

    瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。爱妃啊,你太棒了👍👍👍👍

  • 立方盒子

    跟着飞飞动起来,瑜伽虽然可以美体静心,但是没有教练带容易受伤,飞飞可是专业瑜伽老师哦,这种免费蹭课的机会还不抓紧订阅起来,期待更多更新,加油💪💪💪💪💪💪💪

  • 多点彩虹屁

    爱妃棒棒哒!音甜又有才还有颜值和身材😌