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世界上没有两片相同的树叶,不清楚自己的身体休质,怎么养生?人的体质不同,养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗?一、平和体质:“身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,睡眠好...
通过本书,读者能够判断自己的体质属性,了解不同的体质易患哪些疾病,平时饮食起居应该如何保养,能够减少发病的概率!针对不同的体质给出了不同的调养和施治方法,具有较...
本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解,以便读者判断自己的体质属性,了解不同的体质易患哪些疾病,平时饮食起居应该如何保养,...