EFT情绪释放法是21世纪全球最被广为使用与实践的新兴情绪释放技术!最快速、最有效的心理治疗技术;轻松、简便的实操技能训练,轻松、有效的减压与负面情绪高效能疗法!它就像是一个「情绪橡皮擦」,可以快速的抚平情绪,让你重获精神上的自由,身心畅快,效果持久!
【EFT能解决的问题】
1.心理创伤:创伤后压力症候群(PTSD)、童年虐待、性侵事件…
2.情绪困扰:焦虑、愤怒、自卑…
3.各种瘾症:网瘾、酒瘾、毒瘾…
4.恐惧症:恐高症、恐水症、幽闭恐惧症…
5.心理问题:抑郁症、躁郁症、强迫症…
6.生理疾病:头痛、内分泌失调、性功能障碍…
7.提升自我:提高业绩、追求目标、培养竞争力…
8.身心成长:身体认知、心灵探索、身心合一
您或您的家人、朋友,可曾感到焦虑、忧伤、愤怒、恐惧,
被沉重的无力感、不断的自我批判压得喘不过来气?
运用EFT的方法,简单敲打10分钟,深层情绪排毒,
让平静喜悦与爱进入生命每一天!
EFT情绪释放法是基于中医经络穴位的理论,加上现代人对身心交互作用的理解,针对人体重要的几个位置(类似于中医的穴位),进行适当的敲打,并结合一些当下的情绪描述,即可在几分钟内释放某一个负面情绪创伤。
老师的课特别好,我想进粉丝团
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怒发冲冠,怒而血冲,血冲则情激,情激则失智,失智则行误,行误则伤人。不管是伤人心,还是伤人身,都会令自己追悔莫及,所以忍一时之怒,想一下值不值得,是很有必要的。