许添盛医师|21天培养女性自信心

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1

天

培

养

女性自信心——许添盛医师

不开刀、不打针、不吃药

只有好作用的，心灵整形术

什么？

“心灵整容”课程零元

我花了9900元也没达到效果

还有副作用

经常担惊受怕

这个从内改变的课程

如此超值

不学习损失大了！

目前最火的

要数赞美实验了

对着一个女孩

连续50天变着法赞美

结果50天后

这个女孩从外表到气质

发生了惊人的变化

变得太美了吧

完全不像同一个人

爱美之心人皆有之

这也是美容行业如此繁盛的原因

特别是逆龄的方法，令人争相追捧

比如许医师

看起来比实际年龄小很多

他全身的细胞仿佛都在跳跃

生动鲜活

时间对他来说，不是杀猪刀

而是美容神器

我也想要——

为了满足广大女性的需求

麦田心灵推出了

许医师21天培养女性自信心线上课程

21天，可以改变一个人的习惯

也可以改变一个人的心灵

真正的美

是由内而外的

岁月无法耐它若何

欢迎来到心灵整容室

这里没有烦恼

只有理解、关心和爱

自信源于信念，学习就会改变

让我们一起蜕变

心美一切皆美——奥黛丽·赫本

课程内容

以下全是“上得厅堂、下得厨房”的女神（白富美）关心的话题：

一、 女性自信与未来发展

二、 女性自信与外貌

三、 女性自信与身材

四、 女性自信与身体健康

五、 女性自信与技能

六、 女性自信与成长

七、 女性自信与伴侣

八、 女性自信与社交

九、 女性自信与情绪

十、 女性自信与财富

十一、拥抱新生活

课程大纲

好想知道：那些充满自信的女人，都是怎样炼成的

第1天 未来发展

拥有自信心后，你希望自己过一个怎样的人生

第2天 阻碍发展

哪些方面影响了你的自信心

第3天 外貌自卑

如何觉察和面对外貌的不自信

第4天 寻找美丽

如何创造让自己充满自信的外貌

第5天 身材陷阱

如何觉察和面对身材的不自信

第6天 焦虑复原

如何创造让自己充满自信的身材

第7天 觉察健康

如何觉察和面对身体健康的不自信

第8天 复原动力

如何创造让自己充满自信的健康体魄

第9天 丢弃杂念

如何觉察和面对学历与专业技能的不自信

第10天 寻找契机

如何创造让自己充满自信的学历和专业技能

第11天 亲子关系

如何觉察和面对原生家庭对自信心的影响

第12天 修复关系

如何创造让自己充满自信的原生家庭

第13天 两性相处

如何觉察和面对伴侣对自信心的影响

第14天 关系经营

如何创造让自己自信的伴侣关系

第15天 社交焦虑

如何觉察和面对人际关系对自信心的影响

第16天 社交智慧

如何创造让自己充满自信的人际交往能力

第17天 情绪觉察

如何觉察和面对情绪对自信心的影响

第18天 情绪调节

如何创造让自己充满自信的情绪调节能力

第19天 财富担忧

如何觉察和面对经济的压力

第20天 自我强大

如何创造充满自信的富足人生

第21天 总结

你开始相信一切都可能了吗

导师介绍

许添盛医师

世界知名心理学家暨精神科医师

作家，慈善家，企业家

心灵动力学的创始人和全球传播的使者

许添盛医师毕业于台北医学院，曾担任医院的精神医学科和家庭医学科主任医师，现拥有自己的出版社和诊所，是众多华裔成功人士的私人心理咨询师。本着利己利人利益众生的出发点，以传播许添盛心灵动力学为己任，30多年来应邀至世界各地举办大型公益讲座上千场，场场爆满，佳评如潮。

他是心灵动力学的创始人和全球传播的使者，并成立了以倡导身心整体照护和创造健康富足新人生为宗旨的身心全人健康医学学会，培养大学在读医学科系学生。他创立了公益性的网络电视台和教育基金会，分支机构辐射美加、新加坡、马来西亚、香港和大陆等国家和地区。

截止目前，许添盛医师著有书籍50多本、有声书70多套，在大陆出版简体书近20本，其中三本书籍被译为英文版和日文版，在美国和日本发行。

适宜人群

1. 想拥有完美身材，却在各种运动和节食失败中懊悔不已；

2. 想让老公爱自己，但只是自己在付出，对方并不回应；

3. 想做一个懂孩子的妈妈，但在与孩子的互动中自己总是被逼得几近失控；

4. 想做一个孝顺的儿媳妇，但似乎永远都无法满足婆婆的需求；

5. 想做一个职业女性，但事业与家庭总是无法平衡；

…………

课程收获

1. 洒脱自信健康乐观的生活方式；

2. 能进行合理的自我情绪调节；

3. 家庭婚姻中相处更加和谐，即使争吵也让彼此更加了解对方；

4. 摆脱原生家庭的阴影，拥有更健康的相处方式；

5. 摆脱社交困惑，与人交际更加自如、自信……

我们约定：一起美美哒，拉钩上吊，一百年不许变~

男人为女人购买，获得后方安宁；

女人为自己购买，获得幸福余生。

学习形式

线上21节课程，反复收看（听），直到潜意识自然流露出自信

温馨提醒

愿你千帆历尽，归来仍是少女

到了八十岁，仍有自信的笑容

后记

全然爱自己，接纳自己，爱满自溢

活出自己，绽放自己

是美丽自信