提气质、练仪态，双管齐下打造耐看高级女神范

优雅仪态：优雅女性的气质提升课 

一个女人的气质，10%源于五官长相，50%以上的取决于仪态。虽然我们无法左右自己的长相，但体态却是可以通过后天修炼的。从重塑身材、气质养成、仪态修炼三个角度带你...

【世界礼仪皇后爱徒亲授】气质美人仪态修炼术 

气质提升|28天塑造个人气质 

每个人都是唯一，给我28天，让你的气质成为最好的名片！

写给女人的哈佛气质课|做优雅气质女人|气质提升 

气质是女人得体而精致的外表气质是女人丰富而强大的内心气质是女人柔而不娇，坚而不厉的品性气质是女人积极乐观，从容淡定的生活态度气质是女人最美的外衣，让优雅成为生命...

妈妈气质提升术 

在调整形体、注意动态姿势、做好表情管理的基础上，跟着老师学改善臀部曲线、走路方式，妈妈们就能轻松练就好体态，把以前那些让人老十岁的神态通通改掉，成为别人...