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沈家桢、顾留馨合著《陈氏太极拳》。
福州陈氏太极拳协会录制的经典入门普及课程!
太极拳运动日益普及,许多人喜爱这项运动,却不明白练习的步骤和深造的途径,虽下了许多功夫仍不得其门而入。为此渴望有一种简便易行、行之有效的练习方法引导“入门”。
中国传统文化,功夫是最少不了的代表之一。功夫源远流长,太极拳便是内家拳的一种。”太极拳讲究“以慢打快”“后发制人”。现代太极比较著名的,有五个分支,分别是:陈式...