催眠新宠、还能解压、日本小姐姐帮你助眠

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卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松弛程度。默念自我暗示的语句：“我的脚越来越沉重了”，“我的下肢...

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疫情解压催眠引导语 

专为疫情期间压力、焦虑人士制作催眠疗愈师-张丽春，倾情为疫情期间饱受压力、焦虑、恐惧、紧张和不安等等情绪困扰着的人士，制作了催眠解压放松引导音频，静下心来，跟随...

解压疗愈｜催眠纯音乐 

在音乐中走进自然，在喧嚣中找回自己。更新时间:每周一、周四、周六晚间11:00创作人员简介:吉他:雪糕，资深吉他手，吉他培训师，代表作《仲夏晨歌》、《秋风起》...