活出全新自我：治愈“低自尊”与“玻璃心”的甜口良药 掌控自我

能掌控自我的人才是强大的人。自我匮乏者容易陷入讨好别人、否定自己的怪圈，而太自我的人又容易蔑视规则、自私自利。

主播将结合众多真实接地气、温馨又感人的案例，用温和而坚定的方式带你把握正确的自我分寸感，与内在进行对话，帮你找到摆正自我心态的必要思维，获得扭转人生困境的潜藏力量。

学完这门课，你可以找回正确的自我和解之法，走上心灵纠正之旅。治愈“低自尊”与“玻璃心”的甜口良药。帮助你获得强大的内心和稳固的人格，应对人生的挑战。