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律动静心|正念冥想
一个人如果能够控制自己的心境,那他就胜过国王。何时何地静心让我们看透一切,在自觉中走向觉悟,让生命得到洗礼。
人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。
静心
缓解疲劳,愉悦心情,安眠减压。闭上眼睛,感受纯粹的音乐之美,一起进入平和的状态,让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中,每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争...