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(美)盖瑞.祖夫卡&琳达.弗朗西斯【著】学习如何与自己的负面情绪平安相处,进而理解与接纳它们,是一个人成长与成熟的关键。事实上,每一个负面情绪都是一面镜子,提醒...
相信点到这里看专辑介绍的你,肯定是找这本书很久了。恭喜你,终于如愿以偿。来,给自己一个大大的掌声和欢呼吧。让高能的情绪,流经你身体的每个细胞。是不是觉得做不到?...
主播:疗愈之路
灵魂之心是盖瑞.祖卡夫与他的伴侣,琳达.弗朗西斯合著。盖瑞.祖卡夫曾经是一个参加过越南战争的美国特种军官,长期饱受愤怒、性上瘾等问题的困扰,然而通过情绪的觉察,...
主播:竹海墨烟