心静了，世界就静了

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心静了，方能听见自己的声音，心清了，才能看见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的。人生的脚步常常走得太匆忙，所以要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开。沉下来沉静如海，定下来静观自在。心境平静无澜，万物自然得映。心灵静极而定，刹那便是永恒。
——加措活佛。