知形体，知知识，知臓腑，知气脉，知精血，知神灵。
从首到趾，从喉咙到九窍。从身体的部位到体液，明了中医的门道与健康观念。认识自己的肉身和灵魂、意志与性命，才能顺养心性、保障安康。先恢复自知再恢复自觉，是现代人最需要的。
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知形体，知知识，知臓腑，知气脉，知精血，知神灵。
从首到趾，从喉咙到九窍。从身体的部位到体液，明了中医的门道与健康观念。认识自己的肉身和灵魂、意志与性命，才能顺养心性、保障安康。先恢复自知再恢复自觉，是现代人最需要的。
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