你是否做事经常拖拖拉拉?
你是否遇到困难总爱给自己找借口推脱?
你是否经常虚度时光后感慨自己碌碌无为?
你是否总是会自言自语道:“我的拖延症又犯了,下次一定不能这样了。”
你是否总是安慰自己“今天就这样吧,我明天再做。”
.......
我们的计划、理想、抱负就在这一次次的惰性与借口中化为成了泡影。
惰性,其实就是指因我们主观上的原因导致无法按照既定目标行动的一种心理状态,拖延和焦虑是最明显的表症。只有充分认识惰性及危害,我们才能意识到惰性的严重后果和反惰的必要性,真正行之有效的开启反惰。
懒惰,从某种意义上讲就是一种堕落、具有毁灭性的东西,它就像一种精神腐蚀剂一样,慢慢地侵蚀着你。但实际上,堕落只是表象,堕落往往源于没能找到那个满足自身快乐的深层动机。
你把自己想象成什么人,你就会按照那种人的行为方式行事。一个人的“自我意向”一旦形成,就会变成事实。个人自我意向的确立是十分重要的,其正或负的倾向是我们的生命走向成功或失败的方向盘、指南针。当我们内心深处真正实现反惰性觉醒时,我们就会向未知的无限逼近。
这本书的教育意义太大了,真希望能被更多的人看到!主播播的也特别棒,听着特别舒服!成功与否和学历、背景、家庭等有关系,但关系不大。但如果每天都只空想,一天推一天,肯定是不会成功的。这本书用科学的方法去帮你真正的摆脱惰性和拖延,强力推荐!!!
听起来真棒,主播声音好听,深深的被吸引。后期音乐也很舒服,能让人静下心来听。棒棒哒收藏起来慢慢听😛
冲着逍遥大大的后期,就值得一听,更何况这么优秀的主播了!优秀优秀!🎉🎉🎉🥳🥳🥳
来给逍遥大师的后期打个call。
主播播的也特别棒,听着特别舒服!成功与否和学历、背景、家庭等有关系,但关系不大。💪
“心想,事才能成”,积极心理学的信条自其诞生之日起,就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪,能够帮助人们培植正向能...
作者加布里埃尔·厄廷根教授心理学领域的重磅经典!诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、哈佛大学知名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特盛赞,古典、万维...
从“拖延”到“提前”,不行动的人生从来都不值得过!一本教你快速提高效率,打造竞争力的个人管理手册。认识自我、制订计划、统筹时间、提升格局、行动变现——5大步骤,...
好久没有听到你的声音了,还是这么好听,温柔又有力量,加上逍遥大神的后期,更是优秀得不得了👍👍👍