元气又称为“原气”、“真气”,为人体最基本、最重要的气,是人体生命活动的原动力。元气的主要功能,是推动人体的生长和发育,是维持生命活动的最基本物质。机体的元气充沛,则各脏腑、经络等组织器官的活力就旺盛,机体的体质就强健而少病。
潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量,是相对于“意识”的一种思想。潜意识也是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为“潜力”,也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中,也就是我们的潜意识。
潜意识音乐疗法与一般的休闲音乐或轻音乐,有着极大的不同。所谓的潜意识疗法,是藉由隐藏在音乐中的各种特殊声效产生α波,刺激人们深层的潜意识,让人类无穷的浅能发挥到极致的状态。
元气也是免疫力依赖于人体的原动力。中医认为,元气是生命之本,是生命之源,元气充足则健康,元气受损则生病。元气决定着生命的全部,也就是说,元气充足免疫力就强,从而战胜疾病。
元气具体到现代医学的概念,可细化为思维反应正常,睡眠好,能吃能喝消化好,能跑能跳心不慌,不咳不喘气顺畅,气色良好声音亮。
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