这是一本有关如何进行心理疗愈和转化的书籍，通过真实的个案，用通俗易懂的语言，阐述了人类心理问题的由来及治疗的具体过程，书中涉及到对认知行为疗法、催眠治疗、绘画疗法、意象对话等很多心理治疗方法的应用。
本书也从理性、科学的角度来看大多数人痛苦的根源，且从身、心等层面进行了探讨，分析了人生模式是怎么形成的，又是怎样操控着我们，书中也提供了解除这些模式的方法。听完本书，您的内心将会变得更加和谐，会更加懂得如何爱自己和别人。
本书也从理性、科学的角度来看大多数人痛苦的根源，且从身、心等层面进行了探讨，分析了人生模式是怎么形成的，又是怎样操控着我们，书中也提供了解除这些模式的方法。听完本书，您的内心将会变得更加和谐，会更加懂得如何爱自己和别人。
节目(23)
切换顺序- 第二节与生命的大道和谐同行-循序人生的运行法则107016:53
- 第五章神奇的人生奥秘第一节吸引力法则-心想事成不是梦180106:45
- 第二节在关系中修行-周遭的人事物都是你的镜子116108:11
- 第四章走出固有的人生模式第一节爱自己，生命之花才会怒放53319:51
- 第八节收到的才是最好的-我给予的，正是你想要的49908:20
- 第七节放下控制-抓得越紧，手里的沙子漏得越快53011:41
- 第六节学会管理自己的情绪-情绪的毒，身体都知道57307:19
- 第五节敞开自己-幸福快乐就是取之不尽，用之不竭的45206:37
- 第四节有自我边界-充分成为你自己40509:14
- 第三节当下是力量的来源-从现在开始行动40511:46
用户评论
- 1342199zhuq
通俗易懂，非常实用，听了心情瞬间就明亮起来了。
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把心理治疗的知识用通俗易懂的语言娓娓道来，不自觉中也治愈了自己的很多心理问题 ，书中描述的场景引人入胜，字里行间透着一种暖暖的让人瞬间就感觉心间明亮的唯美。已经下载了收藏，反复听了多遍，非常期待能听到后面的内容。