接纳：放松/专注力/潜意识（ 行为疗愈）制胜心法

《制胜心法系列》系列（中华心学智慧）是帮助大家在生活工作中获得胜利，包括身心健康的胜利；满足快乐的胜利；财富丰盛的胜利；自我成长及醒觉的胜利！

制胜心法（一）行为疗愈：

人是不完美的，都有七情六欲，都有贪嗔痴，有问题是正常的现象，是自然而然的。身体在痛苦时我们会选择则吃药，而精神上痛苦也是一样需要方法平衡精神上的问题，平衡情绪上的问题，减少或者克服精神上的痛苦没，恢复身体健康。

如果你对心有足够的认识，就会知道问题是出现在我们的习性、习惯上，但对于求助者而言，在没有足够深刻的认识和能量时是没有办法从根上解决困难，而且从根上解决困难并非一朝一夕的事，求助者的需求必然是对当下的困难感受到情绪上或者身体上的痛苦，那么行为疗愈是即便在知见上没有完全了解的情况下，习性、习惯上也没有完全转化的前提下，采取的行为疗法，通过求助者付出的行动，直接去到结果帮助求助者，平衡情绪的痛苦及身体上的痛苦。

行为是你证悟的结果，行为也可以是平衡身心的工具！

1、带来痛苦的也带来过快乐，积极地情绪平衡负面情绪。

2、认识痛苦：有痛苦就有快乐，苦乐同源，对痛苦有深刻全面的认识，就不会执着快乐，也不会因贪图快乐而遮蔽智慧，痛苦和快乐都不是恒常不变的，人生从整体看不会是只有快乐，也不会是只有痛苦，任何事情也是一样，有好的一面就有坏的一面。

3、接受痛苦；接受失败；接受差异带来的落差：接受矛盾：接受身体上的痛苦是疗愈、转化的开始。

平衡：平衡、不批判、客观、做自己、满足是每一个成功人士的特征，如画画、音乐、科学、投资行业中的佼佼者们，如马云、蔡志忠、李嘉诚、巴菲特等成功人士，你可以通过这样的训练帮助自己实现成功！

成功的人痛苦，失败的人也痛苦；

坏人痛苦，好人也都痛苦！

如何了辛苦？

如何不起苦？

适宜人群：

1、职场精英 ： 智慧勇攀高峰；

2、创业者、企业家： 健康福泽万民；

3、职业运动员 ： 能力相等时就是心态决胜、职业境界上升至生命的境界；

4、心理学专业人群 ：助人助己；

5、自认平凡的人： 做最好的自己，活在当下。

【每一个行业的领军人物都是情绪管理的高手...