铁臂金刀周侗传

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周侗（1040年-1119年）字光祖，华州潼关人，人称“陕西大侠铁臂膀周侗”。北宋末年之武术大师，以善于箭术闻名。随金台老将军南征北战，最终被提拔为禁军教头，并收卢俊义、林冲、武松、鲁智深为徒。晚年辞官，将岳飞收为义子并传授毕生所学，最终成就一代名将。