节目内容：本书既能帮助我们认识自己，也能帮助我们读懂他人；它教我们自我管理和提升，也帮助我们适应他人与社会，学习处事待人的方法和技巧。本书不仅有着逻辑清晰系统的理论知识，更结合生活实例生动形象地指出，在生活中如何应对发生的问题，它就像一个生活的导师，告诉我们生活中不容易看到的隐秘的一面，让我们更从容的应对工作和生活中各种突如其来的问题
主播介绍：大家好，我目前全职在家备孕，我曾经是一名校园电台主播。我喜欢读书，希望通过读书来丰富自己的精神和思想。
适合人群：我认为本书适合所有人去学习。
你将收获：你将收获处事待人的方法，提升适应社会的能力，最重要的是你将收获一位生活的导师。
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