本书作者杰克康菲尔德是当代美国佛教的代表人物。他跟随南传佛教大师阿姜查五年,接受扎实的内关训练,又取得临床心理学博士学位,实际从事心理救助工作。他身兼禅修指导老师和心理治疗师,结合这两个领域的经验写成此书。
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