积极社会心理,人人听得懂,塬山带您慢慢讲述,仔细理解
每天学点心理学,每天进步一点点。心理学是每个人都需要了解一些的知识,有助于活得更轻松,更自在,不钻牛角尖,活得更洒脱
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每天聆听一条积极心理学理论。你一定能超越自身的不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等消极心态,以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战!
心理健康从情绪管理开始
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