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人际和睦的秘密内在和谐
让我们做自己情绪的主人
青少年的偏差行为,如注意力不集中,迷恋手机游戏,暴力倾向,抑郁等。究其原因,几乎都和父母的教育有关。其中大多数和父母的情绪管理有关。
情绪从哪里来?情绪是怎么发生的?如何正确表达情绪?……本书将引领你实现情绪自由