14节情绪识别与自我心理疏导

14节情绪识别与自我心理疏导

煜言心理_修行之旅
222724
疫情期间的我们每个人都生活在焦虑不安、恐惧愤怒等等情绪状态当中,14节情绪识别与自我疏导,整合了情绪管理、冥想放松等多科学认识情绪、合理疏导情绪、自我放松练习、行动规划等多项心理技术的带领语音,市面上情绪管理、冥想放松、行动规划、放松练习每项培训都至少2000元以上噢~
快快关注、收藏、偷偷成长起来噢~

我是望舒,
热衷于整合心理服务的专业心理咨询师。
学习心理6年,从门外女到执业踩坑无数,
整合专业可靠的心理培训、心理咨询、心理测评,
了解心理找我就对了。
用户评论
  • 声音挺不错之前是有基础吗可以互关交流一下吗

  • 听友406253449

    应该是老师亲自读声音好听,口齿清楚