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节目(30)
切换顺序- 01 发刊词：可复制的超强学习力：让你不用苦苦学习，也能收获颇丰！12405:40
- 02 第01课 目标感：提不起学习兴趣怎么办？13223:24
- 03 第02课 专注力：精力老是不集中，很苦恼！11025:50
- 04 第03课 _ 记忆力上：这样背单词很管用！7023:47
- 05 第04课 _ 记忆力下：知识点如何背得快，记得牢？6020:59
- 06 第05课 _ 预习复习：预习和复习怎么做高效？7725:32
- 07 第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！7120:33
- 08 第07课 _ 拖延症下：如何分段学习、巧借外力？8022:18
- 09 第08课 _ 高效阅读：如何快速有效阅读一本书？5219:51
- 10 第09课 _ 高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？7826:38
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非常实用！只需要做到其中一部分，学习成绩就会提高很快的!