国学养生由当代著名国学专家张其成先生首创提出,他认为:养生之道与儒、道、佛、医的道是一气贯通的。 他分别从中医学、易学、儒家、道家、佛家视角梳理国学养生的内容,出版五部国学养生著作,对国学养生概念的丰富和完善用功至深。
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国学与养生,从未分离过的好朋友。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。
为天下母亲而读书。国学+古典医学经典助力我们缓解焦虑,“以喜为食”。昊昊社恐+精神洁癖,写得随笔与读书笔记读起来很紧张,经常读错,口齿不清,敬请海涵。
主播:国学经典与养生
主播:爱美奈李群秀
沒讀懂發端于《易經》、《尚書》♥《诗经》等的“孔孟、老莊”並瀏覽過經史子集,不能說是文明、文化意義上的中國人